しっかしコレステロールが下がらない。いろいろと食事制限をしているんだけど全くだめ、もう体質なんじゃないかな？と思ってます。そもそもコレステロールって生まれつき高い人っているらしいしね。自分も昔は測ってないからわからないけどここ１０年はずっと高い。とはいえ別にそんなにコレステロールが高くなってしまうような生活はしてないんだよね～。やせ型だし運動も毎週フットサルやってるし。何が悪いんだろ？って感じ。ただここまで悪いとさすがにきになる。ってことで最近評判の乳酸菌なんかをのんでみようと思う。乳酸菌と言えばヤクルトだけど、ここは一発乳酸菌サプリメントなんかを試してみようと思ってます。
コレステロール 乳酸菌